Horas de descanso MLC 2006, explicadas para la tripulación que tiene que registrarlas
10 de septiembre de 2026 · 6 min de lectura
Las seis reglas de horas de descanso del Convenio sobre el trabajo marítimo, cómo es un día conforme, formas habituales en que la tripulación incumple y cómo mantener el registro mensual sin hoja de cálculo.
Qué dicen realmente las reglas
El Convenio sobre el trabajo marítimo 2006 (Norma A2.3) establece el descanso mínimo para la gente de mar. Los estados de pabellón aplican un régimen de horas máximas de trabajo o de horas mínimas de descanso; la mayoría de yates y buques comerciales registran descanso. El régimen de descanso tiene seis comprobaciones que se aplican a cada día.
- Al menos 10 horas de descanso en cualquier periodo de 24 horas.
- Al menos 77 horas de descanso en cualquier periodo de 7 días.
- El descanso puede dividirse en no más de dos periodos en 24 horas.
- Uno de esos periodos debe durar al menos 6 horas.
- El intervalo entre periodos de descanso consecutivos no debe superar 14 horas.
- Las excepciones (simulacros, emergencias) deben registrarse y debe darse descanso compensatorio.
Cómo es un día conforme
Un guardia en una rotación de 4 horas de guardia / 8 de descanso obtiene dos bloques de descanso de 8 horas: cumple. Un marinero que trabaja 06:00–14:00, descansa 14:00–18:00, trabaja 18:00–23:00 y descansa 23:00–06:00 tiene dos periodos de descanso (4 h y 7 h = 11 h, uno ≥ 6 h): cumple. Añade una guardia de fondeo a la 01:00 en mitad de esa noche y el descanso largo se divide en dos — ahora hay tres periodos en 24 horas: no cumple.
Dónde suele fallar la tripulación
- Días de cambio de invitados — una jornada de 16 horas rompe la regla del intervalo de 14 horas aunque el descanso total esté bien.
- Guardias nocturnas partidas que convierten un periodo de descanso en dos cortos.
- Registrar toda la semana el domingo de memoria — el registro es prueba legal, y las semanas reconstruidas rara vez superan una inspección de estado rector del puerto.
- No registrar los simulacros como trabajo.
Mantener el registro sin la hoja de cálculo
La respuesta práctica es registrar cada día el mismo día, en un teléfono, y dejar que el software ejecute las seis comprobaciones. En iVessel cada tripulante introduce su franja de descanso en menos de un minuto; el día queda marcado como conforme o no conforme con la regla incumplida, el capitán ve una vista general de la flota con quién no cumple, y la hoja mensual se exporta como PDF en el formato estándar. Funciona sin conexión y sincroniza después, algo importante cuando eres quien está de guardia.
Checklist para una configuración conforme
- Decide qué régimen aplica tu pabellón (horas de descanso o de trabajo).
- Configura el patrón normal de guardias del buque para que las excepciones destaquen.
- Registra a diario, no semanalmente.
- Registra simulacros y emergencias como trabajo, con descanso compensatorio anotado.
- Exporta y firma la hoja mensual; conserva 12 meses a bordo.
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